Kindersport
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***ab 29.10.2018 freie Kapazitäten in der Schwimmhalle Mitte Kirschbergstraße. Bei Interesse melden Sie sich bitte zu unseren Anmeldezeiten bei uns!!!***

Rehasport Wassergymnastik

Die Wassergymnastik ist für alle orthopädischen Erkrankungen geeignet. Sie findet in einem ca. 1,30m tiefen Wasserbecken bei ca. 30° C Wassertemperatur statt. Unter Nutzung der Auftriebskraft des Wassers wird das Eigengewicht und somit die Gelenkbelastung reduziert.

Gleichzeitig führen die aktiven Bewegungen durch den Wasserwiderstand zu einer muskulären Kräftigung und Anregung des Herzkreislaufsystems. Gelenke können mobilisiert und Verspannung gelöst werden.