Unsere Herzsportgruppen richten sich speziell an Personen mit kardialen Erkrankungen. Im ersten Studenteil findet ein Ausdauertraining, in Form eines 25 min Ergometertrainings statt. Anschließend werden Übungen zur Körperwahrnehmung, Kräftigung, Koordination, Dehnung und Entspannung durchgeführt. Während des Sportangebots finden regelmäßige Pulsmessungen statt. 

Therapieziele des Rehasports:

• kardiale Belastbarkeit erhöhen
• persönliche Belastbarkeit kennen und einschätzen lernen
• Verbesserung der Ausdauer und Muskelkraft