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Unsere Kurse

Bewegung | Herz-Kreislauf | Entspannung | Wassergymnastik

Entspannung

Um den zahlreichen Reizen und Stresssituationen des heutigen Alltags zu entfliehen und eigene Abläufe zu entschleunigen, eignen sich hervorragend Entspannungsverfahren und ruhige Bewegungsabläufe. Schenken Sie sich und Ihrem Körper eine kleine Auszeit und besuchen einen unserer Entspannungskurse.

Yoga
  • Yoga für Fortgeschrittene im Westbad Leider ausgebucht
    Montag, 18:45 - 20:15 Uhr, 08.04. - 24.06.2024
    Sportraum Westbad
  • Hatha Yoga - Anfänger Details »
    Bereits gestartet
    Mittwoch, 17:00 - 18:30 Uhr, 17.04. - 26.06.2024
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Yoga für Fortgeschrittene im Westbad jetzt buchen »
    2 freie Plätze
    Montag, 18:45 - 20:15 Uhr, 01.07. - 02.09.2024
    Sportraum Westbad
  • Hatha Yoga sanft in den Morgen - Anfänger jetzt buchen »
    12 freie Plätze
    Dienstag, 08:30 - 09:30 Uhr, 24.09. - 26.11.2024
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Hatha Yoga zum Abend - Fortgeschritten jetzt buchen »
    10 freie Plätze
    Dienstag, 19:15 - 20:45 Uhr, 24.09. - 26.11.2024
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Hatha Yoga - Anfänger jetzt buchen »
    10 freie Plätze
    Mittwoch, 17:00 - 18:30 Uhr, 25.09. - 04.12.2024
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Hatha Yoga - Yin Yoga Tiefenentspannung jetzt buchen »
    9 freie Plätze
    Mittwoch, 18:45 - 20:15 Uhr, 25.09. - 04.12.2024
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1

Qigong
  • Qigong - Taiji Qigong mit 18 Folgen, 1. Übungssatz jetzt buchen »
    10 freie Plätze
    Montag, 15:00 - 16:15 Uhr, 12.08. - 28.10.2024
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Qigong - Ba Duan Jin - Die Acht Brokate jetzt buchen »
    12 freie Plätze
    Montag, 16:30 - 17:30 Uhr, 12.08. - 28.10.2024
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Qigong - HuiChun Gong - Rückkehr des Frühlings jetzt buchen »
    12 freie Plätze
    Montag, 18:00 - 19:15 Uhr, 12.08. - 28.10.2024
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1