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Unsere Kurse

Bewegung | Herz-Kreislauf | Entspannung | Wassergymnastik

Entspannung

Entspannungsverfahren und ruhige Bewegungsabläufe helfen, dem Stress des Alltags zu entfliehen. Gönnen Sie sich eine Auszeit und besuchen Sie einen unserer Entspannungskurse.

Yoga
  • Yoga für Fortgeschrittene im Westbad Leider ausgebucht
    Montag, 18:45 - 20:15 Uhr, 31.03. - 16.06.2025
    Sportraum Westbad
  • Hatha Yoga zum Abend - Fortgeschritten Details »
    Bereits gestartet
    Dienstag, 19:15 - 20:45 Uhr, 08.04. - 24.06.2025
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Hatha Yoga Anfänger Leider ausgebucht
    Mittwoch, 17:00 - 18:30 Uhr, 16.04. - 18.06.2025
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Hatha Yoga - Yin Yoga Tiefenentspannung Leider ausgebucht
    Mittwoch, 18:45 - 20:15 Uhr, 16.04. - 18.06.2025
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Hatha Yoga zum Abend - Fortgeschritten Details »
    buchbar ab 22.07.2025
    Dienstag, 19:15 - 20:45 Uhr, 23.09. - 25.11.2025
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Hatha Yoga - Anfänger Details »
    buchbar ab 23.07.2025
    Mittwoch, 17:00 - 18:30 Uhr, 24.09. - 03.12.2025
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Hatha Yoga - Yin Yoga Tiefenentspannung Details »
    buchbar ab 23.07.2025
    Mittwoch, 18:45 - 20:15 Uhr, 24.09. - 03.12.2025
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1

Qigong
  • Qigong - TaijiQigong Satz 1-3 Details »
    buchbar ab 28.07.2025
    Montag, 15:00 - 16:15 Uhr, 29.09. - 15.12.2025
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1
  • Qigong - Das Spiel der fünf Tiere Details »
    buchbar ab 28.07.2025
    Montag, 18:00 - 19:15 Uhr, 29.09. - 15.12.2025
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1

Autogenes Training
  • Autogenes Training Details »
    buchbar ab 28.07.2025
    Montag, 16:30 - 17:30 Uhr, 29.09. - 01.12.2025
    Sportraum GSV, Lessingstraße 1