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Unsere Kurse

Bewegung | Herz-Kreislauf | Entspannung | Wassergymnastik | Ernährung

Entspannung

Entspannungsverfahren und ruhige Bewegungsabläufe helfen, dem Stress des Alltags zu entfliehen. Gönnen Sie sich eine Auszeit und besuchen Sie einen unserer Entspannungskurse.

Bei Buchung mit AOK-Gutschein (Entspannung) das Original innerhalb von 10 Tagen in der Lessingstraße 1 abgeben!

Qigong
  • Qigong für Senioren Leider ausgebucht
    Montag, 16:00 - 17:15 Uhr, 23.02. - 11.05.2026
    Sportraum GSV
  • Qigong - Taiji Fitnessstab Leider ausgebucht
    Montag, 17:45 - 19:00 Uhr, 23.02. - 11.05.2026
    Sportraum GSV

Yoga
  • Yoga im Westbad Leider ausgebucht
    Montag, 17:00 - 18:30 Uhr, 13.04. - 22.06.2026
    Sportraum Westbad
  • Yoga für Fortgeschrittene im Westbad Leider ausgebucht
    Montag, 18:45 - 20:15 Uhr, 13.04. - 22.06.2026
    Sportraum Westbad
  • Hatha Yoga zum Abend - Mittelstufe jetzt buchen »
    7 freie Plätze
    Dienstag, 19:15 - 20:45 Uhr, 21.04. - 30.06.2026
    Sportraum GSV
  • Hatha Yoga - Anfänger jetzt buchen »
    1 freier Platz
    Mittwoch, 17:00 - 18:30 Uhr, 22.04. - 24.06.2026
    Sportraum GSV
  • Hatha Yoga - Yin Yoga Tiefenentspannung jetzt buchen »
    3 freie Plätze
    Mittwoch, 18:45 - 20:15 Uhr, 22.04. - 24.06.2026
    Sportraum GSV